מהו ג'יו ג'יטסו ברזילאי?

סגנון לחימה מהפכני שהתפתח מהג'יו ג'יטסו היפני על ידי משפחת גרייסי בברזיל לפני יותר מ-80 שנה.
השיטה נחשבת על ידי רבים לאפקטיבית ביותר שיש בקרב שיטות הלחימה השונות וזאת בזכות העובדה שבהתמודדות קרבית בין שיטות ללא הגבלות של חוקים, במשך עשרות שנים בברזיל ומאוחר יותר בארה"ב, יפן ושאר העולם,לא הפסיד לוחם "גרייסי ג'יו ג'יטסו" ללוחם משיטה אחרת. אחת המסקנות שהגיעו אליה הליו גרייסי, מייסד השיטה, ואחיו הן שמעל 90% מהעימותים האלימים מגיעים לרצפה. בקרבות מול לוחמים משיטות אחרות האסטרטגיה הייתה פשוטה. לקחת אותם לקרקע ושם להכניע אותם, בדרך כלל על ידי חניקה או בריח. גרייסי ג'יוג'יטסו נותן כלים מעשיים להתמודדות במצבים שונים בקרקע, כמו גם קשת רחבה של טכניקות להתמודדות במצבי עמידה. עובדה זו הופכת את השיטה, לשיטה שלמה ורב-מימדית בעלת כלים להתמודדות באופן יעיל ביותר בכל מצבי הקרב. בעמידה וגם בקרקע.
המתאמן לומד להתמודד מול התקפות אגרופים ובעיטות, מצבי חביקה, תפיסות, הפלות, הימנעות מהפלות וכמובן קרקע. ללוחם גרייסי ג'יוג'יטסו יש את הכלים להגן על עצמו גם במצב כזה ולחזור לעמידה במהירות האפשרית